Wussten Sie, dass Frauen doppelt so oft betroffen sind wie Männer.
Bauchschmerzen, Blähungen, Völle- oder Druckgefühl oder Durchfall bis Verstopfung – sind alles Symptome eines Reizdarmsyndroms. Wichtig ist, dass ein Atemtest bezüglich Fruktose und Fehlbesiedelung bereits gemacht wurde und ein Allergietest im zertifizierten Allergiezentrum – dass ist zu betonen, weil es vielerorts Angebote für Unverträglichkeits- oder Allergietests aus dem Blut gibt und diese nur bedingt aussagekräftig sind. Dann ist der Weg zur Diätologie empfehlenswert.
Die neuen Leitlinien zum Reizdarmsyndrom und ein toll durchgecoachte FODMAP-arme Diät machen die Therapie nun um ein vielfaches leichter, obwohl die Diät für Wochen nicht ganz einfach ist.
Viele schieben es vor sich, da ist noch ein Geburtstagsfest oder eine Veranstaltung oder ein Urlaub, der ansteht und dann beginnen manche Patienten mit der Diätphase, aber fast alle sind sich einig, das Prozedere lohnt sich, schließlich sind es 4-6 Monate, die dann die entscheidende Liberalisierung bringt. Das möchte ich all jenen zum Nachdenken mitgeben, die kürzlich die Diagnose Reizdarm erhielten.
